Team mit Herz
Nadine Niffeler
Ganzheitliche Therapeutin für Körper, Geist & Seele
- Schwangerschaftsyoga- & Rückbildungskurse
- Geburtsvorbereitungskurse Hypnobirthing
- Trance Healing Medium
- Trance Healing für Babys & Kinder
- Persönlichkeitsentwicklung
- systemisches Aufstellen / Familienaufstellung
- Arbeit mit dem verlorenen Zwilling
- Energiearbeit & Geistiges Heilen
078 822 54 41
Sandra Stocker
Berufsmasseurin HPS Luzern
- Klassische Massage
- Lymphdrainage
- Fussreflexzonenmassage
- Fussreflexzonenmassage Geburt/Schwangerschaft
- Baby-Massage Kurse
Sarah Fortenbacher
Sport & Gymnastiklehrerin
- bodyART®Strengh
- Tanz
- Ernährungsberatung
- Personal Training
Stephanie Helfenstein
Sanfte Körperarbeit für Schwangere, Babys, Kinder und Erwachsene.
- Craniosacral Therapie in der Schwangerschaft und als Geburtsvorbereitung
- Craniosacral Therapie bei Neugeborenen, Säuglingen und Kindern
- Craniosacral Therapie bei Erwachsenen
- Prozessbegleitung
- Homöopathie
- Naturkosmetik
077 521 53 77
Conny Fellmann
Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis
- Power Yoga Instruktorin
- Well mom‘s Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga Kursleiterin
- Fitnessinstruktorin
- Ernährungstrainerin
079 720 54 36
Ramona Wicki
Kangatrainerin seit 2018
Sie erinnern sich bestimmt an die liebevolle Känguru Mama "Kanga" aus dem Kinderfilmklassiker Winnie Pooh.
Was diese mit Fitness zu tun hat? Eine Menge, denn sie ist Namensgeberin eines einzigartigen Fitnessprogramms MIT Baby: Kangatraining
Die Idee dahinter: Frisch gebackene Mütter können sich ihrem Training widmen, währenddessen ihre Babys die Nähe zu ihnen genießen. Kangatraining ist genau auf die Bedürfnisse junger Mütter und die ihrer Babys abgestimmt.Im Intervalltraining wird sowohl die Grundlagenausdauer aufgebaut als auch die tiefliegende Bauchmuskulatur, Rücken und Beckenbodenmuskulatur gekräftigt. Beim Kangatraining gibt es mehrere Schwierigkeitsstufen und dadurch ist gewährleistet, dass jede Teilnehmerin sich weder unter,-noch überfordert. Die meisten Babys schlafen nach kurzer Zeit ein. Die Nähe zur Mutter und die Bewegung wirken auf sie entspannend. Jede Kangatrainerin achtet besonders auch auf die ergonomisch korrekte Trageweise der Babys im Training und es besteht die Möglichkeit, eine Trageberatung durch eine Trageberaterin am Anfang jedes Kurses in Anspruch zu nehmen. Wann ist der geeignete Zeitpunkt, mit Kangatraining zu beginnen? Mamas die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen ( 6-10 Wochen nach der Geburt) "erfolgreich bestanden" haben, können mit den Basis-Übungen bei Kangatraining starten.
079/347 72 99
Hier der Link zur Anmeldung: https://kangatraining.info/ch_de/instructor/RamonaWicki/booking/1996
Cordula Schmid
PEKiP & Kleinkinderkursleiterin
· gelernte Kleinkinderzieherin
· tätig als Pflegefamilie in der Fachstelle Kinderbetreuung Luzern
· PEKiP- Gruppenleiterin
· Kleinkinderkursleiterin
PEKiP ist ein Angebot für Eltern mit ihren Babys ab der 8. Lebenswoche bis hin zu einem 1 Jahr. PEKiP unterstützt und begleitet Eltern mit ihren Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens. Es bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby in den fortlaufenden Entwicklungsphasen bewusster wahr zu nehmen und durch Sinnes-, Spiel- und Bewegungsanregungen es in seiner Entwicklung zu unterstützen und begleiten. Gemeinsame Erlebnisse und bewusstes Beobachten stärkt die Eltern-Kind- Beziehung.
Der Austausch, sowie die geleiteten Gespräche in der Gruppe ermöglicht Ihnen, Erfahrungen auszutauschen, miteinander sowie auch voneinander zu lernen, sich so zu stärken für das alltägliche erzieherische Handeln.
Kleinkinderkurs- Spielen und lernen nach der PEKiP- Zeit, ist ein Angebot für Eltern mit Ihren Kindern von 1- 3 Jahren.
Singspiele, kreatives, entwicklungsanregendes, Klettern und Balancieren, werken und neues erleben das Spass macht, runden das Angebot ab. Die Kinder erhalten die Möglichkeit sich in einer für sie bekannten Kindergruppe, die sie regelmässig treffen, Erfahrungen zu machen, im dabei sein von einem Elternteil.
Ein klarer Ablauf mit Ritualen, gemeinsames Znüni essen, unterstütz die Kinder im sensiblen Prozess sich in einer Kindergruppe zurecht zu finden und sich auf diese ein zu lassen.
Die Eltern erhalten die Möglichkeit, sich über Alltagsthemen und Erziehung aus zu tauschen, sowie Ihr Kind bewusst zu beobachten und somit neue Ideen für den Alltag zu erhalten.
Infos & Anmeldung
079/ 335 31 55
Beatrice Schmid
Yoga Kursleiterin & Facial Harmony Therapeutin
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
Facial Harmony
Die sanfte Behandlung ist besonders geeignet in Harmonie mit dem Nervensystem zu arbeiten.
Der Fokus liegt auf dem Gesicht, Kopf & Hals, da diese Zonen viele körperliche, mentale und emotionale Spannung enthält. Während der Körper sich in einer tiefen Entspannung befindet, können alte mentale & emotionale Muster freigesetzt werden.
Unterdrückte Stressmuster sind Ursache von verminderter Energie - wenn diese Energie wieder zu fliessen beginnt finden wir einen neuen Zustand von Wohlbefinden & Lösungen die unsere Lebenserfahrung bereichern.
info@therapie-beatrice.ch
076 349 14 11
Lucrecia Frank
Tanz- und Zumbainstruktorin
- Zumba Fitness / Zumba Gold
- Verschiedene Tanzformen, leicht lernende Choreographien
- Bewegung / Gleichgewicht / Koordination
tanzmitlucre@hotmail.com
079 548 80 77
Thomas Hochstrasser
Dipl. Masseur
Qigong-Lehrer in Ausbildung bei Meister Jumin Chen
- Klassische Massage
- Fussreflexzonenmassage
- Med. Qigong
- Suchtberatung
Termine nach Vereinbarung
079 269 69 06
Brigitte Schuler
Praxis für Therapie & Pädagogik
- Atem & Stimme
- Coaching für Kinder, Eltern & Lehrpersonen
- Kinderkurse
www.praxis-brigitte-schuler.ch
info@praxis-brigitte-schuler.ch
077 424 00 24 / 041 970 25 03